AnmeldUNG BEENDET
Ausbildungsstart: 14.01.
Ganzheitliche Online
HSP‒Mentoring‒Ausbildung
Verwandle deine Sensibilität in deine Berufung und begleite dich und andere Menschen in ihre wahre Kraft.
(Limitierte Ausbildungsplätze)
6 Monate, die dich in Wissen, Präsenz und Tiefe wachsen lassen ‒ rund um Hochsensibilität, Nervensystem, Geist und Seele. Deine private Weiterbildung mit institutseigener Zertifizierung als Basis für deinen Mentoring Weg. Beruflich oder für dich selbst.
4,9 von 5 Sternen
Bereits tausende Erfolgsgeschichten
“Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst.”
Anke K.
52 Jahre aus Niedersachsen
“Jessica ist in mein Leben getreten, hat mich komplett auf den Kopf gestellt und jetzt ändere ich mein Leben und es fühlt sich einfach saugut an! (...) Jessica hat mir mein Leben zurückgegeben.”
Stefanie M.
42 Jahre
“Du zählst nach wie vor zu einem meiner größten Vorbilder und inspirierst mich. Durch deinen Kurs habe ich den Zugang zu meinem wahren Sein gefunden und bin jetzt bereit meine Berufung zu leben.”
Selina U.
HSP-Uni-Absolventin
bekannt aus...
Deine Grund‒Bausteine im feinfühligen, ganzheitlichen
Coaching, Mentoring und Training
Coaching‒Kompetenz & Methodik
z.B. Gesprächsführung, Prozessbegleitung und Methoden aus systemischem, lösungsorientiertem und körperbasiertem Coaching.
Hochsensibilität
als Kompetenz leben, fundierte neurobiologische Grundlagen und Fühl‒ & Wahrnehmungsprozesse sicher durchführen.
Wissenschaft & Psychologie
u.a. klare Grundlagen zu Nervensystem, Kommunikation, psychologischen Mustern und Systemen.
Körper‒ & Energiearbeit
weil Hochsensibilität und echte Veränderung nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper und Feld stattfinden.
Bewusstsein & Seele
wie z.B. Selbstverbindung, Bewusstseinssteigerung, Intuition, transgenerationale Dynamiken.
Dein Coaching‒Feld finden
indem du deine einzigartigen Stärken, Werte, Positionierung, Resonanzthemen
und Klient*innen entdeckst.
und Klient*innen entdeckst.
Business & Umsetzung
weil du am Ende nicht nur lernen, sondern leben und ein realistisches Standbein erschaffen sollst. (optional zubuchbar)
Weil echtes Coaching nicht aus Methoden entsteht, sondern aus Bewusstsein, Herz und Verkörperung.
Diese Ausbildung ist für dich, wenn...
- du feinfühlig bist und deine Sensibilität als berufliche Stärke nutzen möchtest.
- Menschen (oder dich selbst) tief, ganzheitlich und traumasensibel im Coaching‒Kontext begleiten willst.
- du lernen möchtest, andere (und dich selbst) sicher zu halten, zu spiegeln und zu führen, statt sie nur zu „verstehen“.
- deine eigene Geschichte, Muster und Sensibilität in ein authentisches Coaching‒Feld verwandeln willst.
- dir ein Coaching‒Business wünschst, das zu deinem Nervensystem passt – sichtbar, aber nicht laut.
- du bereit bist, in deine Rolle als HSP‒Mentor:in hineinzuwachsen – professionell, bewusst und mit Herz & Seele.
- Aber auch für diejenigen, die diesen Weg für sich selbst gehen möchten, um zu lernen, sich selbst bewusster zu begleiten sowie auf ganzheitliche Weise zu verstehen und zu unterstützen.
- Keine Vorerfahrung nötig – nur die Bereitschaft, dich selbst zu entwickeln und diesen Weg mitzugehen.
- Hinweis: Coaching/Mentoring ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Die Ausbildung erwartet dich in Form von:
6 Monate lang 1x wöchentliches Zoom-Live
Je 2-3 Stunden inkl. Übungen, Austausch und Praxis
Die Sessions finden regulär Mittwochs ab 18:30 Uhr statt.(Änderungen vorbehalten.)
Aufzeichnungen aller Sessions
Wenn du mal nicht live dabei sein kannst, erhältst du zu jeder Session im Anschluss eine Aufzeichnung.
Rund 600 Seiten Arbeitsmaterial als Druck + digital
Du erhältst sowohl digital als PDF, wie auch physisch als Druck insgesamt ca. 600 Seiten Arbeitsmaterial mit allen Inhalten, Methoden, Tools und Reflexionsübungen.
Zertifikat
Am Ende der Ausbildung hast du die Möglichkeit eine schriftliche Abschlussarbeit abzugeben und ein institutseigenes Abschlusszertifikat als HSP-Mentor*in (private Weiterbildung) zu erhalten.
Support
Du erhältst 10 Monate lang persönlichen Support durch Jessica und ihr Team.
Austausch-Gruppe
In unserer Ausbildungs-Telegram-Gruppe und den Lives kannst du dich mit den anderen Teilnehmer:innen austauschen und unterstützen.
Dein Weg in der HSP‒Mentoring‒Ausbildung
6 Monate, 1x die Woche Zoom-Lives à 2-3 Std., Gruppenarbeit via Zoom, ca. 600 Seiten Ausbildungsmaterial, Austauschgruppe und persönlicher Support
Lektion 1
Hochsensibilität als Kompetenz
Du lernst, Sensibilität nicht als Belastung, sondern als professionelle Kompetenz zu verstehen, sowie fundiertes Wissen zu neurobiologischen Grundlagen- Du lernst Sensibilität als Seelenqualität kennen und erste Fühl- und Selbstwahrnehmungsprozesse sicher durchzuführen.
Lektion 2
Nervensystem & Präsenz
Du verstehst die drei Grundzustände des Nervensystems, entwickelst eine klare Coach-Präsenz und lernst Regulationstechniken, um Sicherheit, Orientierung und Stabilität in jedem Coachingraum zu schaffen.
Lektion 3
Biografiearbeit
Du erforschst biografische Prägungen, erkennst, wie Vergangenheit heutige Muster beeinflusst, und integrierst deine eigene Geschichte professionell in deine zukünftige Coachingrolle.
Lektion 4
Energiehaushalt & Selbstfürsorge
Du lernst, energetische Ebenen zu erkennen, Übernahme von Fremdenergie zu vermeiden und gesunde Selbstfürsorge als Coach zu verkörpern – statt zu retten oder auszubrennen.
Lektion 5
Abgrenzung & Nicht‒Identifikation
Du entwickelst klare emotionale, mentale, körperliche und energetische Grenzen. Mitgefühlt statt Energieübernahme: Du lernst professionelle Distanz, ohne deine Sensibilität zu verlieren. Bei dir und anderen.
Lektion 6
Muster wandeln & Feldfindung
Du lernst, wie tiefe innere Muster entstehen und transformiert werden. Du wandelst sie auf mehreren Ebenen und findest dein authentisches Coaching-Feld aus deiner eigenen Geschichte heraus.
Lektion 7
Traumasensible Arbeit
Du lernst traumasensibel zu begleiten: Trigger erkennen, Rahmen sicher halten, ressourcenstärkende Tool verantwortungsvoll nutzen und klare Grenzen zur Therapie wahren.
Lektion 8
Ethik, Rolle & Haltung
Du klärst deine professionelle Rolle, deine Werte und deine Haltung im Coaching. Du verstehst die Grenze zu Therapie und lernst, eine klare, verantwortungsvolle Haltung zu verkörpern.
Lektion 9
Bewusste Kommunikation
Du lernst HSP-spezifische Kommunikation, aktives Zuhören, Resonanzarbeit, Körpersprache und fragende Prozesse, die Weite öffnen. Die Kraft der Stille wird zu einem zentralen Werkzeug.
Lektion 10
Ressourcenarbeit & Lösungsorientierung
Du lernst, Ressourcen körperlich erfahrbar zu machen, lösungsorientierte Fragen gezielt einzusetzen und Klient:innen dabei zu unterstützen, Kraft, Klarheit und Selbstwirksamkeit aufzubauen.
Lektion 11
Menschen im Beruf & bei Berufungsfindung begleiten
Du lernst, Klient:innen durch berufliche Übergänge und Sinnfragen zu führen, innere Blockaden zu erkennen und sie kompetent in Richtung Klarheit, Ausrichtung und authentischer Berufung zu begleiten.
Lektion 12
Beziehungsmuster & Partnerschaftsthemen
Du verstehst emotionale Muster, Bindungsdynamiken und wiederkehrende Rollen. Du lernst, Klient:innen dabei zu unterstützen, Beziehungen bewusster, gesünder und stabiler zu gestalten – ohne in Therapiearbeit zu rutschen.
Lektion 13
Transgenerationale Arbeit
Du erkennst generationenübergreifende Prägungen, die unbewusst wirken, und lernst sanfte Methoden, um Klient:innen zu helfen, sich von übernommenen Mustern zu lösen und ihre eigene Identität zu stärken.
Lektion 14
Spiritualität & Sinnfindung
Du begleitest Menschen (oder dich) dabei, innere Orientierung, Werte und seelische Tiefe zu entdecken. Spiritualität wird hier greifbar: als ressourcenorientierte Verbindung zu Intuition, Wahrhaftigkeit und innerer Führung.
Lektion 15
Vertiefende Coaching‒Methoden
Du lernst wirkungsvolle Methoden, die über das Gespräch hinausgehen: systemische Perspektiven, körperorientierte Übungen und energetische Werkzeuge, die nachhaltige Veränderung auf mehreren Ebenen ermöglichen.
Lektion 16
Deine Positionierung
Du entwickelst dein Coaching-Profil, deine Zielgruppe und dein Wirkungsfeld. Klar, authentisch und tief gestützt durch deine Biografie, Stärken und fachliche Ausrichtung – ohne Marketingdruck.
Lektion 17
Supervision
Du erhältst professionelle Begleitung, Feedback und Reflexion zu deinen realen Coachingprozessen. Supervision stärkt deine Sicherheit, Präsenz und Professionalität im Umgang mit komplexen Situationen.
Abschluss + Zertifikat Coachingteil
Die Abschlussprüfung besteht aus einer schriftlichen Abschlussarbeit, in der du dein Wissen, deine Haltung und deine Praxis integrierst.
Nach erfolgreicher Abgabe erhältst du ein institutseigenes Abschlusszertifikat als HSP-Mentor:in (private Weiterbildung).
Dein Weg im Business‒Teil der Ausbildung
(optional zubuchbar)
Wähle den Weg,
der zu dir passt
Zum Start dieser 1. Runde gibt es besondere Einführungspreise. In der nächsten Runde werden diese steigen.
Du hast 2 Möglichkeiten:
Empfehlung
Komplett-Bundle:
Coaching- & Business-Ausbildung
Die umfassendste und wirkungsvollste Variante. Die optimale Wahl, wenn du nicht nur exzellent coachen, sondern auch ein professionelles, authentisches und stabiles Coaching‒Business aufbauen möchtest.
Anmeldeschluss 11.01.2026
4598€ 3499€
ab 303€ im Monat
Im Komplett‒Bundle sparst du 1099€
Start im Mai 2026
Nur Business-Teil
(Beginn nach der Coaching‒Ausbildung.)
Perfekt, wenn du dein bereits bestehendes Coaching auf das nächste Level heben willst. Du lernst, wie du deine Arbeit sichtbar machst, Kund:innen gewinnst und ein Business aufbaust, das zu deinem Nervensystem passt.
1899€
ab 169€ im Monat
Als hochsensible*r Mentor*in bist du nicht nur Begleitung, sondern ein Wegöffner für eine neue Generation des Fühlens und Lebens.
Sichere dir einen der begrenzten Ausbildungsplätze.
4,9 von 5 Sternen
Bereits tausende Erfolgsgeschichten
Feedbacks zum HSP‒UNIversum, dem lebensverändernden Kurs für Hochsensible. (Da dies die erste Runde der Ausbildung ist.)
einfach nach links oder rechts swipen :)
Sarah aus Österreich (36 Jahre)
Liebe Jessica, dein Wissen hat mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt, in dem ich zwei Jahre lang gesteckt habe. Heute bin ich so gestärkt, dass ich sogar anderen helfen kann – es sprudelt nur so vor Ideen: Sprechstunde, Stammtisch, Selbsthilfegruppe (…)
Anke K. aus Niedersachsen (52 Jahre)
Liebe Jessica! Ich danke Dir für den HSP-Kurs mit einem Gefühl der tiefen Verbundenheit. Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst. Durch den Kurs habe ich erkannt, dass Hochsensibilität ein kostbares, wenn doch sehr empfindsames, Geschenk ist, dessen Wert man erkennt, je mehr es sich in einem selbst öffnen darf.
Tina Götz (25 Jahre)
Liebe Jessica, ich kann garnicht in Worte beschreiben, wie sehr das HSP-Universum mein Leben zum positiven verändert hat. Ich hatte davor mit Depressionen zu kämpfen und habe immer das Gefühl gehabt, mit meiner vielfältigen Gefühlswelt nicht richtig zu sein. Durch das HSP-Universum habe ich meine innere Sonne wieder entdeckt und mir wurde endlich bewusst, dass ich genau richtig bin und auch große Träume haben darf, diese leben darf und dem Leben und dem Prozess einfach vertrauen kann und alles genauso kommt wie es kommen soll. Ich kann nur jedem empfehlen, diese Reise zu machen und danke dir von ganzem Herzen dafür.
Nadine Frerichs (27 Jahre)
Das HSP-Universum hat meinen Lebensweg ganz neu geformt - ich habe erkannt, dass meine Träume, Wünsche und Visionen nicht nur Illusionen sind, sondern das, was meine Seele sich zu tiefst wünscht und ich wirklich realisieren darf. Mein Blick auf mein zukünftiges, bisheriges und jetziges Leben hat sich komplett verändert - ich betrachte die ganze Welt mit anderen Augen. Neutraler, freudiger und offener, ohne zu verurteilen.
Ich dachte, dass ich mich bereits kannte, doch da habe ich mich getäuscht. Das HSP-Universum hat mir die Möglichkeit geboten, mich wirklich kennenzulernen, tiefer zu blicken und das Verborgene hervorzuholen. (...)
Sabine R.
Die Teilnahme an den HSP-UNIversum hat mein Leben zum Positiven verändert und ist die beste Entscheidung, die ich je treffen konnte. Ich bin unendlich dankbar, für die tollen Impulse, Tools und Module die wunderbar aufeinander abgestimmt sind. Mit Hilfe des Kurses habe ich einen Weg gefunden, meine Vergangenheit zu verstehen und Frieden mit ihr und mir selbst zu finden. Ich konnte alte Glaubenssätze, die mich stark belasteten und beeinflussten zum Positiven umschreiben . Toxische Beziehungen konnte ich lösen und habe meinen Weg gefunden, mit toxischem Situationen umzugehen, sollte dies nötig sein. Die Meditationen und Techniken, um Overthinking aber auch um Reizüberflutung zu regulieren helfen mir regelmäßig im Gleichgewicht zu bleiben und auch um mich immer besser emotional abgrenzen zu können . Das ist das größte Geschenk welche Jessica mir gemacht hat. (...)
Alina Ramme aus Burgdorf
(...) ich hätte niemals erwartet, dass das HSP-Universum mein Leben so krass verändert, so sehr bereichert, so viel lebenswerter macht! Durch die Arbeit an meinen negativen Glaubenssätzen und durch das Manifestieren meiner positiven Glaubenssätzen bzw Affirmationen hat sich mein Leben so sehr verändert. Ich spüre, sie sich in mir neue Türen öffnen, aber auch, wie im Außen neue Möglichkeiten auftauchen. Meine Intuition war schon immer stark, aber ich habe gelernt, wie ich auf sie vertrauen kann und ihr den nötigen Raum gebe, um sich voll zu entfalten. Das erleichtert mein Leben in vielen Bereichen und hat unser Familienleben nachhaltig verbessert und entspannter werden lassen. Meine beiden Kinder (1,5 und 4 Jahre alt) spüren ganz instinktiv, wie sehr Mama sich verändert hat und schwingen mit mir. So können wir alle ruhiger und entspannter miteinander leben und das Leben genießen.
Elli H. (26 Jahre)
Das HSP-UNIversum hat mir geholfen, endlich zu sehen, wer ich wirklich bin – nicht zu viel, nicht zu sensibel, nicht falsch. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass ich genau so richtig bin, wie ich bin.
Ich habe gelernt, meine Feinfühligkeit als Stärke zu sehen – als etwas, das mir Tiefe schenkt, Verbindung, echtes Mitgefühl. Und dass ich unendlich dankbar bin, diese Gabe zu haben.
Danke für diesen sicheren Raum, in dem ich lernen durfte, mich selbst liebevoller zu erkennen. Es hat mein Leben verändert!
Selina U.
Liebe Jessi, ich habe die HSP-Uni 2023 bei dir besucht - es war und ist lebensverändernd für mich! Du zählst nach wie vor zu einem meiner größten Vorbilder und inspirierst mich. Durch deinen Kurs habe ich den Zugang zu meinem wahren Sein gefunden und bin jetzt bereit meine Berufung zu leben.
Sarah aus Österreich (36 Jahre)
Liebe Jessica, dein Wissen hat mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt, in dem ich zwei Jahre lang gesteckt habe. Heute bin ich so gestärkt, dass ich sogar anderen helfen kann – es sprudelt nur so vor Ideen: Sprechstunde, Stammtisch, Selbsthilfegruppe (…)
Anke K. aus Niedersachsen (52 Jahre)
Liebe Jessica! Ich danke Dir für den HSP-Kurs mit einem Gefühl der tiefen Verbundenheit. Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst. Durch den Kurs habe ich erkannt, dass Hochsensibilität ein kostbares, wenn doch sehr empfindsames, Geschenk ist, dessen Wert man erkennt, je mehr es sich in einem selbst öffnen darf.
Tina Götz (25 Jahre)
Liebe Jessica, ich kann garnicht in Worte beschreiben, wie sehr das HSP-Universum mein Leben zum positiven verändert hat. Ich hatte davor mit Depressionen zu kämpfen und habe immer das Gefühl gehabt, mit meiner vielfältigen Gefühlswelt nicht richtig zu sein. Durch das HSP-Universum habe ich meine innere Sonne wieder entdeckt und mir wurde endlich bewusst, dass ich genau richtig bin und auch große Träume haben darf, diese leben darf und dem Leben und dem Prozess einfach vertrauen kann und alles genauso kommt wie es kommen soll. Ich kann nur jedem empfehlen, diese Reise zu machen und danke dir von ganzem Herzen dafür.
Nadine Frerichs (27 Jahre)
Das HSP-Universum hat meinen Lebensweg ganz neu geformt - ich habe erkannt, dass meine Träume, Wünsche und Visionen nicht nur Illusionen sind, sondern das, was meine Seele sich zu tiefst wünscht und ich wirklich realisieren darf. Mein Blick auf mein zukünftiges, bisheriges und jetziges Leben hat sich komplett verändert - ich betrachte die ganze Welt mit anderen Augen. Neutraler, freudiger und offener, ohne zu verurteilen.
Ich dachte, dass ich mich bereits kannte, doch da habe ich mich getäuscht. Das HSP-Universum hat mir die Möglichkeit geboten, mich wirklich kennenzulernen, tiefer zu blicken und das Verborgene hervorzuholen. (...)
Jennifer Take
Lena Jaeger
32 Jahre, zweifache Mutter
Jessica S.
Janine Hanl
Hendrik Peters
@liebeohneleistung
Isabel Witt
Hey, ich bin Jessica!
SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin von "Sonne in mir", ausgebildete Personal Coachin – und vor allem: eine Frau, die selbst hochsensibel ist.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, das eigene Leben lang „zu viel“ zu sein: ständig überreizt, angepasst, auf der Suche nach einem Platz, an dem Sensibilität nicht als Schwäche gilt. Ich habe Antworten in der Psychologie, Pädagogik, Philosophie, Biologie und Soziologie gesucht. Doch wirkliche Klarheit kam erst, als ich verstand: Der Schlüssel liegt darin, Körper, Geist und Seele als Einheit zu betrachten und die eigene Sensibilität als Ressource zu leben.
Heute verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit ganzheitlicher Erfahrung und jahrelanger Praxis. In den letzten Jahren durfte ich bereits tausende hochsensible Menschen dabei begleiten, in ihre volle Kraft zu kommen, ihre Berufung zu erkennen und ihr Leben nach ihrer inneren Wahrheit zu gestalten.
Genau deshalb habe ich diese Ausbildung ins Leben gerufen:
Damit du nicht länger das Gefühl hast, gegen dich selbst kämpfen zu müssen. Sondern lernst, wie du deine Sensibilität in deine größte Kraftquelle verwandelst – für dich und für die Menschen, die du künftig als HSP-Mentor*in begleiten wirst.
Denn die Welt braucht mehr bewusste Menschen, die fühlen - gerade bei dem aktuellen starken Wandel. Und die den Mut haben, aus dieser Tiefe heraus zu wirken.
Nach 6 Monaten wirst du nicht nur fachlich wachsen ‒ du wirst dich selbst auf eine Weise verstehen, die dein Leben von innen heraus verändert.
...um den Weg in ein neues berufliches & persönliches Lebenskapitel zu starten.
Die häufigsten Fragen
„Brauche ich Vorerfahrung, um teilnehmen zu können?“
„Wie unterschiedet sich die Ausbildung von anderen Coach-Ausbildungen?“
„Wo findet die Ausbildung statt?“
„Gibt es Aufzeichnungen, wenn ich einmal nicht live teilnehmen kann?“
„Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?“
„Welche Arbeitsmaterialien bekomme ich während der Ausbildung?“
„Wie lange stehen mir die Inhalte zur Verfügung?“
„Was ist der Unterschied zum HSP-Universum?“
„Was, wenn ich während der Ausbildung überfordert bin oder Unterstützung brauche?“
„Muss ich mich mit meinem Gesicht zeigen oder aktiv in der Gruppe mitarbeiten?“
„Bin ich stark genug, um andere zu begleiten?“
„Was kann ich tun, wenn mir die Ausbildung finanziell zu groß erscheint?“
„Was, wenn ich eine andere Zielgruppe (Nicht-HSP) bei mir sehe?“
„Ist das nicht nur eine spirituelle Ausbildung?“
„Wie läuft die Zertifizierung ab und was bedeutet sie für meine berufliche Zukunft?“
„Muss ich an der Abschlussprüfung teilnehmen?“
„Was, wenn ich gar nicht als Coach arbeiten möchte?“
„Ich bin bereits im HSP-Universum – kann ich trotzdem an der Ausbildung teilnehmen?“
„Wird es eine weitere Ausbildungsrunde geben?“
„Wie weiß ich, ob die Ausbildung wirklich zu mir passt?“
Ich freu mich von Herzen,...
...dich bald im Kreis unserer Ausbildung willkommen zu heißen – in einem Raum, der dich stärkt, inspiriert und an deine eigene Tiefe erinnert.
Gemeinsam erschaffen wir ein Feld, in dem du lernst, deine Sensibilität als größte Kraft zu leben und sie in eine Energie verwandelst, die dich und andere berührt & unterstützt. ✨
Deine Jessica
Sonne in mir:
Für Dich:
Kurse:
© Jessica Stellwag 2026