EARLY BIRD PREIS Bis zum 28.12.
In 6 Monaten erwirbst du ganzheitliches, praxisnahes Wissen, tiefgreifende Methoden, eine stabile Präsenz, deine professionelle Positionierung und deine Zertifizierung als HSP‒Mentor*in ‒ als Basis für deine eigene berufliche Selbstständigkeit (oder für dich selbst).
4,9 von 5 Sternen
Bereits tausende Erfolgsgeschichten
“Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst.”
Anke K.
52 Jahre aus Niedersachsen
“Jessica ist in mein Leben getreten, hat mich komplett auf den Kopf gestellt und jetzt ändere ich mein Leben und es fühlt sich einfach saugut an! (...) Jessica hat mir mein Leben zurückgegeben.”
Stefanie M.
42 Jahre
“Du zählst nach wie vor zu einem meiner größten Vorbilder und inspirierst mich. Durch deinen Kurs habe ich den Zugang zu meinem wahren Sein gefunden und bin jetzt bereit meine Berufung zu leben.”
Selina U.
HSP-Uni-Absolventin
bekannt aus...
Deine Grund‒Bausteine im feinfühligen, ganzheitlichen
Coaching, Mentoring und Training
Coaching‒Kompetenz & Methodik
z.B. Gesprächsführung, Prozessbegleitung und Methoden aus systemischem, lösungsorientiertem und körperbasiertem Coaching.
Hochsensibilität
als Kompetenz leben, fundierte neurobiologische, Grundlagen, Fühl‒ & Wahrnehmungsprozesse sicher durchführen.
Wissenschaft & Psychologie
u.a. klare Grundlagen zu Nervensystem, Kommunikation, psycholigschen Mustern & Systemen.
Körper ‒ & Energiearbeit
weil Hochsensibilität & echte Veränderung nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper und Feld stattfinden.
Bewusstsein & Seele
wie z.B. Selbstverbindung, Bewusstseinssteigerung, Intuition, transgenerationale Dynamiken.
Dein Coaching‒Feld finden
indem du deine einzigartigen Stärken, Werte, Positionierung, Resonanzthemen
& Klient*innen entdeckst.
& Klient*innen entdeckst.
Business & Umsetzung
weil du am Ende nicht nur lernen, sondern leben und ein realistisches Standbein erschaffen sollst. (optional zubuchbar)
Weil echtes Coaching nicht aus Methoden entsteht, sondern aus Bewusstsein, Herz und Verkörperung.
Diese Ausbildung ist für dich, wenn...
- du feinfühlig bist und deine Sensibilität als berufliche Stärke nutzen möchtest.
- Menschen (oder dich selbst) tief, ganzheitlich und traumasensibel begleiten willst.
- du lernen möchtest, andere (und dich selbst) sicher zu halten, zu spiegeln und zu führen – statt sie nur zu „verstehen“.
- deine eigene Geschichte, Muster und Sensibilität in ein authentisches Coaching‒Feld verwandeln willst.
- dir ein Coaching‒Business wünschst, das zu deinem Nervensystem passt – sichtbar, aber nicht laut.
- du bereit bist, in deine Rolle als HSP‒Mentor:in hineinzuwachsen – professionell, bewusst und mit Herz & Seele.
- Aber auch für diejenigen, die diesen Weg für sich selbst gehen möchten, um zu lernen, sich selbst bewusster zu begleiten und auf ganzheitliche Weise zu verstehen & zu unterstützen.
- Keine Vorerfahrung nötig – nur die Bereitschaft, dich selbst zu entwickeln und diesen Weg mitzugehen.
Die Ausbildung erwartet dich in Form von:
6 Monate lang 1x wöchentliches Zoom-Live
Je 2-3 Stunden inkl. Übungen, Austausch und Praxis
Die Sessions finden regulär Mittwochs ab 18:30 Uhr statt.(Änderungen vorbehalten.)
Aufzeichnungen aller Sessions
Wenn du mal nicht live dabei sein kannst, erhältst du zu jeder Session im Anschluss eine Aufzeichnung.
Rund 600 Seiten Arbeitsmaterial als Druck + digital
Du erhältst sowohl digital als PDF, wie auch physisch als Druck insgesamt ca. 600 Seiten Arbeitsmaterial mit allen Inhalten, Methoden, Tools und Reflexionsübungen.
Zertifikat
Am Ende der Ausbildung hast du die Möglichkeit eine schriftliche Abschlussarbeit abzugeben und dein Zertifikat als HSP-Mentor*in zu erhalten.
Support
Du erhältst 10 Monate lang persönlichen Support durch Jessica und ihr Team.
Austausch-Gruppe
In unserer Ausbildungs-Telegram-Gruppe und den Lives kannst du dich mit den anderen Teilnehmer:innen austauschen und unterstützen.
Dein Weg in der HSP‒Mentoring‒Ausbildung
6 Monate, 1x die Woche Zoom-Lives à 2-3 Std., Gruppenarbeit via Zoom, ca. 600 Seiten Ausbildungsmaterial, Austauschgruppe und persönlicher Support
Lektion 1
Hochsensibilität als Kompetenz
Du lernst, Sensibilität nicht als Belastung, sondern als professionelle Kompetenz zu verstehen, sowie fundiertes Wissen zu neurobiologischen Grundlagen- Du lernst Sensibilität als Seelenqualität kennen und erste Fühl- und Selbstwahrnehmungsprozesse sicher durchzuführen.
Lektion 2
Nervensystem & Präsenz
Du verstehst die drei Grundzustände des Nervensystems, entwickelst eine klare Coach-Präsenz und lernst Regulationstechniken, um Sicherheit, Orientierung und Stabilität in jedem Coachingraum zu schaffen.
Lektion 3
Biografiearbeit
Du erforschst biografische Prägungen, erkennst, wie Vergangenheit heutige Muster beeinflusst, und integrierst deine eigene Geschichte professionell in deine zukünftige Coachingrolle.
Lektion 4
Energiehaushalt & Selbstfürsorge
Du lernst, energetische Ebenen zu erkennen, Übernahme von Fremdenergie zu vermeiden und gesunde Selbstfürsorge als Coach zu verkörpern – statt zu retten oder auszubrennen.
Lektion 5
Abgrenzung & Nicht‒Identifikation
Du entwickelst klare emotionale, mentale, körperliche und energetische Grenzen. Mitgefühlt statt Energieübernahme: Du lernst professionelle Distanz, ohne deine Sensibilität zu verlieren. Bei dir und anderen.
Lektion 6
Muster wandeln & Feldfindung
Du lernst, wie tiefe innere Muster entstehen und transformiert werden. Du wandelst sie auf mehreren Ebenen und findest dein authentisches Coaching-Feld aus deiner eigenen Geschichte heraus.
Lektion 7
Traumasensible Arbeit
Du lernst, sicher und nicht retraumatisierend zu begleiten, Trigger zu erkennen und zu entschärfen und traumasensible Sprache, Tools und somatische Methoden verantwortungsvoll anzuwenden.
Lektion 8
Ethik, Rolle & Haltung
Du klärst deine professionelle Rolle, deine Werte und deine Haltung im Coaching. Du verstehst die Grenze zu Therapie und lernst, eine klare, verantwortungsvolle Haltung zu verkörpern.
Lektion 9
Bewusste Kommunikation
Du lernst HSP-spezifische Kommunikation, aktives Zuhören, Resonanzarbeit, Körpersprache und fragende Prozesse, die Weite öffnen. Die Kraft der Stille wird zu einem zentralen Werkzeug.
Lektion 10
Ressourcenarbeit & Lösungsorientierung
Du lernst, Ressourcen körperlich erfahrbar zu machen, lösungsorientierte Fragen gezielt einzusetzen und Klient:innen dabei zu unterstützen, Kraft, Klarheit und Selbstwirksamkeit aufzubauen.
Lektion 11
Menschen im Beruf & bei Berufungsfindung begleiten
Du lernst, Klient:innen durch berufliche Übergänge und Sinnfragen zu führen, innere Blockaden zu erkennen und sie kompetent in Richtung Klarheit, Ausrichtung und authentischer Berufung zu begleiten.
Lektion 12
Beziehungsmuster & Partnerschaftsthemen
Du verstehst emotionale Muster, Bindungsdynamiken und wiederkehrende Rollen. Du lernst, Klient:innen dabei zu unterstützen, Beziehungen bewusster, gesünder und stabiler zu gestalten – ohne in Therapiearbeit zu rutschen.
Lektion 13
Transgenerationale Arbeit
Du erkennst generationenübergreifende Prägungen, die unbewusst wirken, und lernst sanfte Methoden, um Klient:innen zu helfen, sich von übernommenen Mustern zu lösen und ihre eigene Identität zu stärken.
Lektion 14
Spiritualität & Sinnfindung
Du begleitest Menschen (oder dich) dabei, innere Orientierung, Werte und seelische Tiefe zu entdecken. Spiritualität wird hier greifbar: als ressourcenorientierte Verbindung zu Intuition, Wahrhaftigkeit und innerer Führung.
Lektion 15
Vertiefende Coaching‒Methoden
Du lernst wirkungsvolle Methoden, die über das Gespräch hinausgehen: systemische Perspektiven, körperorientierte Übungen und energetische Werkzeuge, die nachhaltige Veränderung auf mehreren Ebenen ermöglichen.
Lektion 16
Deine Positionierung
Du entwickelst dein Coaching-Profil, deine Zielgruppe und dein Wirkungsfeld. Klar, authentisch und tief gestützt durch deine Biografie, Stärken und fachliche Ausrichtung – ohne Marketingdruck.
Lektion 17
Supervision
Du erhältst professionelle Begleitung, Feedback und Reflexion zu deinen realen Coachingprozessen. Supervision stärkt deine Sicherheit, Präsenz und Professionalität im Umgang mit komplexen Situationen.
Abschluss + Zertifikat Coachingteil
Die Abschlussprüfung besteht aus einer schriftlichen Abschlussarbeit, in der du dein Wissen, deine Haltung und deine Praxis integrierst.
Nach erfolgreicher Abgabe erhältst du dein Zertifikat als HSP-Mentor:in.
Dein Weg im Business‒Teil der Ausbildung
(optional zubuchbar)
Wähle den Weg,
der zu dir passt
Zum Start dieser 1. Runde gibt es (unabhängig von den Early‒Bird‒Preisen) besondere Einführungspreise. In der nächsten Runde werden diese steigen.
Du hast 2 Möglichkeiten:
Empfehlung
Komplett-Bundle:
Coaching- & Business-Ausbildung
Die umfassendste und wirkungsvollste Variante. Die optimale Wahl, wenn du nicht nur exzellent coachen, sondern auch ein professionelles, authentisches und stabiles Coaching‒Business aufbauen möchtest.
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ab 269€ im Monat
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Start im Mai 2026
Nur Business-Teil
(Beginn nach der Coaching‒Ausbildung.)
Perfekt, wenn du dein bereits bestehendes Coaching auf das nächste Level heben willst. Du lernst, wie du deine Arbeit sichtbar machst, Kund:innen gewinnst und ein Business aufbaust, das zu deinem Nervensystem passt.
1899€
ab 169€ im Monat
4,9 von 5 Sternen
Bereits tausende Erfolgsgeschichten
Feedbacks zum HSP‒UNIversum, dem lebensverändernden Kurs für Hochsensible. (Da dies die erste Runde der Ausbildung ist.)
einfach nach links oder rechts swipen :)
Sarah aus Österreich (36 Jahre)
Liebe Jessica, dein Wissen hat mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt, in dem ich zwei Jahre lang gesteckt habe. Heute bin ich so gestärkt, dass ich sogar anderen helfen kann – es sprudelt nur so vor Ideen: Sprechstunde, Stammtisch, Selbsthilfegruppe (…)
Anke K. aus Niedersachsen (52 Jahre)
Liebe Jessica! Ich danke Dir für den HSP-Kurs mit einem Gefühl der tiefen Verbundenheit. Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst. Durch den Kurs habe ich erkannt, dass Hochsensibilität ein kostbares, wenn doch sehr empfindsames, Geschenk ist, dessen Wert man erkennt, je mehr es sich in einem selbst öffnen darf.
Tina Götz (25 Jahre)
Liebe Jessica, ich kann garnicht in Worte beschreiben, wie sehr das HSP-Universum mein Leben zum positiven verändert hat. Ich hatte davor mit Depressionen zu kämpfen und habe immer das Gefühl gehabt, mit meiner vielfältigen Gefühlswelt nicht richtig zu sein. Durch das HSP-Universum habe ich meine innere Sonne wieder entdeckt und mir wurde endlich bewusst, dass ich genau richtig bin und auch große Träume haben darf, diese leben darf und dem Leben und dem Prozess einfach vertrauen kann und alles genauso kommt wie es kommen soll. Ich kann nur jedem empfehlen, diese Reise zu machen und danke dir von ganzem Herzen dafür.
Nadine Frerichs (27 Jahre)
Das HSP-Universum hat meinen Lebensweg ganz neu geformt - ich habe erkannt, dass meine Träume, Wünsche und Visionen nicht nur Illusionen sind, sondern das, was meine Seele sich zu tiefst wünscht und ich wirklich realisieren darf. Mein Blick auf mein zukünftiges, bisheriges und jetziges Leben hat sich komplett verändert - ich betrachte die ganze Welt mit anderen Augen. Neutraler, freudiger und offener, ohne zu verurteilen.
Ich dachte, dass ich mich bereits kannte, doch da habe ich mich getäuscht. Das HSP-Universum hat mir die Möglichkeit geboten, mich wirklich kennenzulernen, tiefer zu blicken und das Verborgene hervorzuholen. (...)
Sabine R.
Die Teilnahme an den HSP-UNIversum hat mein Leben zum Positiven verändert und ist die beste Entscheidung, die ich je treffen konnte. Ich bin unendlich dankbar, für die tollen Impulse, Tools und Module die wunderbar aufeinander abgestimmt sind. Mit Hilfe des Kurses habe ich einen Weg gefunden, meine Vergangenheit zu verstehen und Frieden mit ihr und mir selbst zu finden. Ich konnte alte Glaubenssätze, die mich stark belasteten und beeinflussten zum Positiven umschreiben . Toxische Beziehungen konnte ich lösen und habe meinen Weg gefunden, mit toxischem Situationen umzugehen, sollte dies nötig sein. Die Meditationen und Techniken, um Overthinking aber auch um Reizüberflutung zu regulieren helfen mir regelmäßig im Gleichgewicht zu bleiben und auch um mich immer besser emotional abgrenzen zu können . Das ist das größte Geschenk welche Jessica mir gemacht hat. (...)
Alina Ramme aus Burgdorf
(...) ich hätte niemals erwartet, dass das HSP-Universum mein Leben so krass verändert, so sehr bereichert, so viel lebenswerter macht! Durch die Arbeit an meinen negativen Glaubenssätzen und durch das Manifestieren meiner positiven Glaubenssätzen bzw Affirmationen hat sich mein Leben so sehr verändert. Ich spüre, sie sich in mir neue Türen öffnen, aber auch, wie im Außen neue Möglichkeiten auftauchen. Meine Intuition war schon immer stark, aber ich habe gelernt, wie ich auf sie vertrauen kann und ihr den nötigen Raum gebe, um sich voll zu entfalten. Das erleichtert mein Leben in vielen Bereichen und hat unser Familienleben nachhaltig verbessert und entspannter werden lassen. Meine beiden Kinder (1,5 und 4 Jahre alt) spüren ganz instinktiv, wie sehr Mama sich verändert hat und schwingen mit mir. So können wir alle ruhiger und entspannter miteinander leben und das Leben genießen.
Elli H. (26 Jahre)
Das HSP-UNIversum hat mir geholfen, endlich zu sehen, wer ich wirklich bin – nicht zu viel, nicht zu sensibel, nicht falsch. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass ich genau so richtig bin, wie ich bin.
Ich habe gelernt, meine Feinfühligkeit als Stärke zu sehen – als etwas, das mir Tiefe schenkt, Verbindung, echtes Mitgefühl. Und dass ich unendlich dankbar bin, diese Gabe zu haben.
Danke für diesen sicheren Raum, in dem ich lernen durfte, mich selbst liebevoller zu erkennen. Es hat mein Leben verändert!
Selina U.
Liebe Jessi, ich habe die HSP-Uni 2023 bei dir besucht - es war und ist lebensverändernd für mich! Du zählst nach wie vor zu einem meiner größten Vorbilder und inspirierst mich. Durch deinen Kurs habe ich den Zugang zu meinem wahren Sein gefunden und bin jetzt bereit meine Berufung zu leben.
Sarah aus Österreich (36 Jahre)
Liebe Jessica, dein Wissen hat mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt, in dem ich zwei Jahre lang gesteckt habe. Heute bin ich so gestärkt, dass ich sogar anderen helfen kann – es sprudelt nur so vor Ideen: Sprechstunde, Stammtisch, Selbsthilfegruppe (…)
Anke K. aus Niedersachsen (52 Jahre)
Liebe Jessica! Ich danke Dir für den HSP-Kurs mit einem Gefühl der tiefen Verbundenheit. Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst. Durch den Kurs habe ich erkannt, dass Hochsensibilität ein kostbares, wenn doch sehr empfindsames, Geschenk ist, dessen Wert man erkennt, je mehr es sich in einem selbst öffnen darf.
Tina Götz (25 Jahre)
Liebe Jessica, ich kann garnicht in Worte beschreiben, wie sehr das HSP-Universum mein Leben zum positiven verändert hat. Ich hatte davor mit Depressionen zu kämpfen und habe immer das Gefühl gehabt, mit meiner vielfältigen Gefühlswelt nicht richtig zu sein. Durch das HSP-Universum habe ich meine innere Sonne wieder entdeckt und mir wurde endlich bewusst, dass ich genau richtig bin und auch große Träume haben darf, diese leben darf und dem Leben und dem Prozess einfach vertrauen kann und alles genauso kommt wie es kommen soll. Ich kann nur jedem empfehlen, diese Reise zu machen und danke dir von ganzem Herzen dafür.
Nadine Frerichs (27 Jahre)
Das HSP-Universum hat meinen Lebensweg ganz neu geformt - ich habe erkannt, dass meine Träume, Wünsche und Visionen nicht nur Illusionen sind, sondern das, was meine Seele sich zu tiefst wünscht und ich wirklich realisieren darf. Mein Blick auf mein zukünftiges, bisheriges und jetziges Leben hat sich komplett verändert - ich betrachte die ganze Welt mit anderen Augen. Neutraler, freudiger und offener, ohne zu verurteilen.
Ich dachte, dass ich mich bereits kannte, doch da habe ich mich getäuscht. Das HSP-Universum hat mir die Möglichkeit geboten, mich wirklich kennenzulernen, tiefer zu blicken und das Verborgene hervorzuholen. (...)
Hey, ich bin Jessica!
SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin von "Sonne in mir", ausgebildete Personal Coachin – und vor allem: eine Frau, die selbst hochsensibel ist.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, das eigene Leben lang „zu viel“ zu sein: ständig überreizt, angepasst, auf der Suche nach einem Platz, an dem Sensibilität nicht als Schwäche gilt. Ich habe Antworten in der Psychologie, Pädagogik, Philosophie, Biologie und Soziologie gesucht. Doch wirkliche Klarheit kam erst, als ich verstand: Der Schlüssel liegt darin, Körper, Geist und Seele als Einheit zu betrachten und die eigene Sensibilität als Ressource zu leben.
Heute verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit ganzheitlicher Erfahrung und jahrelanger Praxis. In den letzten Jahren durfte ich bereits tausende hochsensible Menschen dabei begleiten, in ihre volle Kraft zu kommen, ihre Berufung zu erkennen und ihr Leben nach ihrer inneren Wahrheit zu gestalten.
Genau deshalb habe ich diese Ausbildung ins Leben gerufen:
Damit du nicht länger das Gefühl hast, gegen dich selbst kämpfen zu müssen. Sondern lernst, wie du deine Sensibilität in deine größte Kraftquelle verwandelst – für dich und für die Menschen, die du künftig als HSP-Mentor*in begleiten wirst.
Denn die Welt braucht mehr bewusste Menschen, die fühlen - gerade bei dem aktuellen starken Wandel. Und die den Mut haben, aus dieser Tiefe heraus zu wirken.
Die häufigsten Fragen
„Brauche ich Vorerfahrung, um teilnehmen zu können?“
Nein. Für die Teilnahme brauchst du keine Coaching- oder Mentoring-Vorerfahrung.
Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt alles lernst, was du für eine sichere, wirksame und professionelle Begleitung brauchst – von den Grundlagen bis zur tiefen, ganzheitlichen Praxis.
Wichtiger als Erfahrung ist, dass du offen bist für Selbsterfahrung, Wahrnehmung, Tiefe und Entwicklung. Alles Fachliche, Methodische und Praktische bekommst du von Grund auf vermittelt – so, dass du es sicher anwenden kannst.
„Wie unterschiedet sich die Ausbildung von anderen Coach-Ausbildungen?“
In der HSP-Mentoring-Ausbildung geht es nicht (wie bei vielen anderen Coaching-Ausbildungen) um oberflächliche Coaching-Werkzeuge, schnelle Interventionen oder standardisierte Methoden, die man „anwendet“.
Der Schwerpunkt liegt auf einem tiefen Verständnis von Nervensystem, ganzheitlichen inneren Zuständen, Präsenz und Beziehung – also darauf, warum etwas wirkt, wann es wirkt und wann eben nicht.
Wir arbeiten sehr prozessorientiert und körpernah. Viele Inhalte lassen sich nicht einfach „abarbeiten“, sondern entfalten ihre Wirkung über Wiederholung, eigenes Erleben und Integration im Alltag. Genau das unterscheidet diese Ausbildung von vielen klassischen Coaching-Formaten, die stark kognitiv oder technikorientiert aufgebaut sind.
Die Werkzeuge, die du lernst, sind deshalb keine isolierten Techniken, sondern eingebettet in eine klare Haltung, ein solides nervensystemisches Verständnis und eine saubere Struktur. Das macht die Arbeit nicht nur wirksamer, sondern auch verantwortungsvoll für dich selbst und für die Menschen, die du später vielleicht begleiten möchtest.
„Wo findet die Ausbildung statt?“
Die gesamte Ausbildung findet online über Zoom statt.
Das bedeutet, du kannst von überall auf der Welt teilnehmen – ganz flexibel, egal ob von zu Hause, unterwegs oder aus einem anderen Land.
Zudem werden alle Live-Sessions aufgezeichnet. So kannst du jede Einheit nachträglich anschauen und verpasst nichts, selbst wenn du einmal nicht live dabei bist.
„Gibt es Aufzeichnungen, wenn ich einmal nicht live teilnehmen kann?“
Ja. Alle Live-Calls werden aufgezeichnet und dir im Anschluss zur Verfügung gestellt.
Du kannst sie jederzeit nachholen, wiederholen oder zur Vertiefung nutzen – ganz in deinem eigenen Tempo.
„Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?“
Plane pro Woche insgesamt ca. 6 Stunden ein.
Die Ausbildung umfasst: 1 Live-Call pro Woche (ca. 3 Stunden)
Und zusätzlich ca. 2–3 Stunden für Reflexion, Übungen und Aufgaben.
Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie sich gut in deinen Alltag integrieren lassen und du tief arbeiten kannst – ohne Überforderung, auch als hochsensible Person.
„Welche Arbeitsmaterialien bekomme ich während der Ausbildung?“
Du erhältst insgesamt rund 600 Seiten hochwertiges Arbeitsmaterial – mit allen Inhalten, Methoden, Übungen, Reflexionen und Praxisaufgaben, die dich strukturiert durch die gesamte Ausbildung führen.
Du bekommst:
- zum Einen alle Unterlagen digital als Download
- zusätzlich zwei gedruckte Premium-Workbooks (Teil 1 & Teil 2), die wir im Coachingteil gemeinsam durcharbeiten.
Die gedruckten Workbooks werden dir zwischen dem 13. und 22. Januar 2026 nach Hause geschickt – genau dann, wenn wir gemeinsam beginnen damit zu arbeiten.
Im Businessteil erhältst du alle Materialien digital, damit du flexibel arbeiten und direkt umsetzen kannst.
„Wie lange stehen mir die Inhalte zur Verfügung?“
Ab Ausbildungsstart hast du mindestens. 12 Monate Zugriff auf alle Aufzeichnungen und Videos der Ausbildung (mit Option zur Verlängerung.) Dieser Zeitraum ist bewusst so gewählt, damit du die Inhalte in Ruhe, in deinem eigenen Rhythmus und auch nach Abschluss der Ausbildung noch integrieren kannst.
Unabhängig davon bleiben dir die Inhalte dauerhaft in anderer Form erhalten: Du bekommst ein gedrucktes Workbook, das dir nach Hause geschickt wird, sowie alle relevanten Unterlagen zusätzlich als PDFs. Diese Materialien gehören dir natürlich dauerhaft und begleiten dich auch über die Ausbildungszeit hinaus.
Die Telegram-Gruppe bleibt zeitlich unbegrenzt.
„Was ist der Unterschied zum HSP-Universum?“
Das HSP-Universum ist ein tiefgehender Online-Kurs zur persönlichen Entwicklung für hochsensible Menschen. Der Fokus liegt darauf, aus dem Überlebensmodus herauszukommen, das eigene System besser zu verstehen und mehr innere Stabilität, Selbstkontakt und Selbstverwirklichung zu entwickeln. Es ist ein betreuter Selbstlernkurs mit großer E-Learning-Plattform der dir erlaubt, in deinem eigenen Tempo zu arbeiten – mit begleitenden Support.
Die HSP Mentoring Ausbildung geht deutlich tiefer und ist wesentlich intensiver. Sie kann zwar auch für die eigene persönliche Entwicklung genutzt werden, setzt dafür jedoch eine gewisse Grundstabilität voraus. Der Unterschied liegt vor allem in der Tiefe, der Verbindlichkeit und dem gemeinsamen Prozess:
Über sechs Monate arbeiten wir jede Woche live in einer festen Gruppe zusammen. Dadurch entsteht ein kontinuierlicher, sehr tragender Entwicklungsraum, in dem Nervensystemarbeit, Präsenz, Selbstwahrnehmung und Integration nicht nur verstanden, sondern wirklich verkörpert werden.
Zusätzlich richtet sich die Ausbildung an Menschen, die diese Tiefe auch professionell weitergeben möchten – sei es im Coaching, Mentoring oder in begleitenden Berufen. Deshalb umfasst sie neben der eigenen Entwicklung auch methodische, ethische und strukturelle Grundlagen sowie einen Business-Teil.
Kurz gesagt:
👉 Das HSP-Universum ist ideal, wenn du vor allem für dich selbst arbeiten möchtest, in deinem eigenen Tempo und mit Fokus auf Stabilisierung und Selbstkontakt.
👉 Die HSP Mentoring Ausbildung ist stimmig, wenn du bereits eine gewisse innere Stabilität mitbringst und bereit bist für einen intensiven, begleiteten Prozess in der Gruppe – sei es für deine persönliche Vertiefung oder für die professionelle Begleitung anderer.
„Was, wenn ich während der Ausbildung überfordert bin oder Unterstützung brauche?“
Du bist nicht allein. Während der gesamten Ausbildung (und darüber hinaus) hast du persönlichen Support von Jessica und dem Team, sodass du jederzeit Fragen stellen oder Unsicherheiten klären kannst.
Zusätzlich gibt es eine begleitende Telegram-Austauschgruppe, in der du dich mit anderen Teilnehmer:innen verbinden, teilen und Unterstützung erhalten kannst.
Die Ausbildung ist bewusst so aufgebaut, dass sie für hochsensible Menschen gut machbar, klar strukturiert und emotional sicher ist. Wenn etwas zu viel wird, finden wir gemeinsam einen Weg, wie du stabil weitergehen kannst.
„Muss ich mich mit meinem Gesicht zeigen oder aktiv in der Gruppe mitarbeiten?“
Nein. Du musst dich weder mit deinem Gesicht bzw. eingeschalteter Kamera bei Zoom zeigen noch aktiv in der Gruppe arbeiten, wenn sich das für dich (noch) nicht stimmig anfühlt. Alles ist freiwillig und darf in deinem Tempo entstehen.
Gleichzeitig ist die Gruppe ein geschützter Raum, in dem viele Teilnehmer:innen die Erfahrung machen, dass genau das freiwillige Teilen, Gesehenwerden und Mitwirken eine große Chance sein kann: für Wachstum, Vertrauen und echte Verbindung.
Du entscheidest jederzeit selbst, wie sichtbar du sein möchtest und oft wächst diese Bereitschaft ganz natürlich, wenn Sicherheit entsteht.
„Bin ich stark genug, um andere zu begleiten?“
Diese Ausbildung ist genau für Menschen, die nicht einfach funktionieren wollen, sondern fühlen.
Es ist natürlich empfehlenswert, dass du dich bereits mit deiner eigenen Sensibilität auseinandergesetzt hast (das HSP-Universum ist hierfür z.B. eine ideale Grundlage).
Gleichzeitig ist auch das Teil der Ausbildung: Bevor du andere begleitest, lernst du zuerst, deine eigene Sensibilität zu verstehen, zu regulieren und als Ressource zu leben. So wirst du authentisch, stabil und glaubwürdig in deiner Rolle als HSP-Mentor*in.
„Was kann ich tun, wenn mir die Ausbildung finanziell zu groß erscheint?“
Ich weiß, dass eine gute Ausbildung eine bedeutende Investition ist – besonders für feinfühlige Menschen, die bewusst entscheiden möchten. Deshalb habe ich mehrere Wege geschaffen, die dir den Einstieg erleichtern:
- 12-Monats-Ratenzahlung, damit du mit kleinen Monatsbeträgen starten kannst.
- Steuerliche Absetzbarkeit (als Weiterbildung / berufliche Fortbildung).
- Aktueller Einführungspreis, der nie wieder so günstig sein wird. (In der nächsten Runde steigt der Preis.)
Die Frage ist weniger: „Kann ich mir das leisten?“ Sondern: „Was wird möglich, wenn ich mich dafür entscheide?“ Denn durch die Ausbildung werden dir nicht nur fachlich, sondern auch beruflich und persönlich neue Türen geöffnet – oft weit über die Investition hinaus.
Wenn du unsicher bist, kannst du dich jederzeit melden – wir finden gemeinsam heraus, ob die Ausbildung gerade zu dir und deiner Situation passt.
„Was, wenn ich eine andere Zielgruppe (Nicht-HSP) bei mir sehe?“
Diese Ausbildung ist nicht dafür da, dass du einfach "noch ein Coach für Hochsensible" wirst. Wir finden darin dein ganz individuelles Thema, das wirklich zu dir passt. Denn Hochsensible sind so vielschichtig und brauchen Begleitung in ganz unterschiedlichen Bereichen - und auch Nicht-Hochsensible können von dir profitieren. Jeder Mensch bringt seine eigene Seelenfrequenz und Aufgabe mit. Und genau der werden wir in dieser Ausbildung gemeinsam auf den Grund gehen.
„Ist das nicht nur eine spirituelle Ausbildung?“
Nein. Das Programm verbindet fundierte Inhalte (Psychologie, Coaching-Methoden, Wissenschaft, Kommunikation) mit tiefer Bewusstseinsarbeit (Herzraum, Intuition, transgenerationale Dynamiken). So erhältst du eine Balance aus Kompetenz und Seele, die einzigartig ist.
„Wie läuft die Zertifizierung ab und was bedeutet sie für meine berufliche Zukunft?“
Zum Abschluss verfasst du eine schriftliche Abschlussarbeit, in der du dein Wissen, deine Haltung und deine Coaching-Kompetenz reflektierst und anwendest. Nach erfolgreicher Abgabe erhältst du dein Zertifikat als HSP-Mentor:in – persönlich von mir ausgestellt.
Die Zertifizierung ist nicht staatlich, und das ist im Coachingbereich völlig üblich. Coaching ist in Deutschland kein staatlich geregelter Beruf – es gibt daher auch keine staatlich anerkannte Coaching-Lizenz. Zudem haben wir gerade dadurch mehr Freiheit in der Tiefe und Ausrichtung der Inhalte. Stattdessen zählen in dieser Branche vor allem: fachliche Kompetenz; praktische Fähigkeit, Menschen sicher zu begleiten, eine klare Positionierung, ein professionelles Auftreten, eine fundierte Ausbildung bei einer anerkannten Fachperson.
Genau darauf wirst du in dieser Ausbildung vorbereitet. Das Zertifikat zeigt deinen zukünftigen Klient:innen, dass du: eine qualifizierte Ausbildung durchlaufen hast, hochsensible Menschen kompetent begleiten kannst, traumasensibel, ganzheitlich und professionell arbeitest & eine klare Coaching-Haltung entwickelt hast.
Für deine berufliche Zukunft ist es daher ein wertvoller Qualifikationsnachweis, der dir Vertrauen, Struktur und Authentizität gibt – und dich klar von allgemeinem „Coaching ohne Grundlage“ abhebt.
„Muss ich an der Abschlussprüfung teilnehmen?“
Jeweils am Ende des Coaching-Teils und des Business-Teils hast du die Möglichkeit, eine Abschlussprüfung in Form einer schriftlichen Arbeit einzureichen. Diese ist freiwillig. Du entscheidest, ob du sie machen möchtest oder nicht.
Wenn du sie einreichst und bestehst, erhältst du dein offizielles Zertifikat.
Wenn du das Zertifikat nicht brauchst, kannst du die Ausbildung auch ohne Prüfungsdruck absolvieren – dein innerer Prozess und dein Wachstum sind in jedem Fall wertvoll.
„Was, wenn ich gar nicht als Coach arbeiten möchte?“
Viele starten genau hier, um sich selbst zu begleiten und merken erst später, wie tiefgreifend sie sich dadurch verändern. Du lernst, dich auf tiefen Ebenen zu verstehen, dich selbst zu begleiten und mit herausfordernden Emotionen, Gedanken und Mustern bewusster umzugehen – im Grunde also, dich selbst zu coachen.
Der Business-Teil ist optional und kann einfach ausgelassen werden, wenn du die Ausbildung für deine persönliche Weiterentwicklung nutzt.
„Ich bin bereits im HSP-Universum – kann ich trotzdem an der Ausbildung teilnehmen?“
Ja, unbedingt – das HSP-Universum und die Ausbildung ergänzen sich perfekt und bereichern sich gegenseitig.
Im HSP-Universum vertiefst du deine persönliche Entwicklung, dein Bewusstsein und dein inneres Wachstum. In der Ausbildung gehst du noch einen Schritt weiter: Du lernst, dich selbst und andere professionell zu begleiten, zu halten und zu coachen.
Die Erfahrungen, Erkenntnisse und Prozesse aus dem HSP-Universum sind eine wertvolle Grundlage, die dir in der Ausbildung eine noch tiefere Perspektive schenken.
Gleichzeitig hilft dir das Wissen aus der Ausbildung, deine eigene Hochsensibilität mit noch mehr Klarheit und Selbstführung zu leben.
Beides zusammen schafft eine Synergie, die dich persönlich und beruflich wachsen lässt – von der inneren Heilung hin zur authentischen Wirkkraft als Coach oder Mentor:in.
„Wie sind Rücktritt und Rückerstattung bei der Ausbildung geregelt?“
Bis zum offiziellen Beginn der Ausbildung am 14.01. gilt selbstverständlich das gesetzliche Widerrufsrecht. Ab dem 14.01. ist ein Rücktritt oder eine Rückerstattung jedoch nicht mehr möglich.
Der Grund dafür ist kein formaler, sondern ein inhaltlicher und energetischer: Die Ausbildung ist von Beginn an als tiefer Prozess aufgebaut. Ab dem Start erhältst du sofort Zugriff auf Inhalte, Prozesse und einen gemeinsamen Lern- und Entwicklungsraum, der bewusst geschützt ist. Die Gruppe, die Begleitung und die Struktur bauen von Anfang an auf Verbindlichkeit, Präsenz und innerer Bereitschaft auf. Wir möchten keinen Raum schaffen, der wie ein „Testangebot“ funktioniert, sondern einen klaren, sicheren Rahmen, in dem echte Entwicklung möglich ist für dich und für die gesamte Gruppe. Diese Klarheit ist ein wesentlicher Bestandteil der Qualität der Ausbildung.
Deshalb ist es uns wichtig, dass die Entscheidung vor dem 14.01. bewusst getroffen wird, nicht aus Druck, sondern aus innerem Ja.
„Wird es eine weitere Ausbildungsrunde geben?“
Aktuell ist diese Runde die einzig fest geplante Ausbildungsrunde – das heißt: Wenn du jetzt einsteigen möchtest, ist das gerade die verlässlichste Möglichkeit. Eine neue Runde wird es voraussichtlich frühestens in 1,5–2 Jahren wieder geben.
Außerdem gibt es die Ausbildung jetzt einmalig zum Einführungspreis, weil es die erste Runde ist. Wenn du also spürst, dass es „dein Thema“ ist, kann sich ein früher Einstieg gerade doppelt lohnen.
„Wie weiß ich, ob die Ausbildung wirklich zu mir passt?“
Die Ausbildung passt zu dir, wenn du spürst, dass du mit deiner Sensibilität arbeiten, sie vertiefen und professionell einsetzen möchtest – für dich selbst oder für die Begleitung anderer Menschen. Wenn du unsicher bist, ist das vollkommen normal. Sensible Entscheidungen brauchen Raum. Deshalb kannst du jederzeit:
- mir eine Mail schreiben: kontakt@sonneinmir.de
- oder das Kontakt-Modul auf dieser Seite ausfüllen, damit ich ein Gefühl dafür bekomme, wo du stehst und ob die Ausbildung dich wirklich unterstützt.
Ich melde mich persönlich bei dir und helfe dir herauszufinden, ob dieser Weg gerade stimmig für dich ist.
Ich freu mich von Herzen,...
...dich bald im Kreis unserer Ausbildung willkommen zu heißen – in einem Raum, der dich stärkt, inspiriert und an deine eigene Tiefe erinnert.
Gemeinsam erschaffen wir ein Feld, in dem du lernst, deine Sensibilität als größte Kraft zu leben und sie in eine Energie verwandelst, die dich und andere berührt & unterstützt. ✨
Deine Jessica
Sonne in mir:
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© Jessica Stellwag 2025