kostenlos & live
HSP‒Reset‒Retreat

3‒Tage‒Online‒Retreat

für deinen Neuanfang als feinfühlige Seele
Vom 10.12. 12.12.2025

Vergangenheit loslassen.
Gegenwart klären. Zukunft neu ausrichten.

Kostenloses Live‒Retreat für hochsensible Menschen, die spüren:
So wie bisher will ich nicht weitermachen.

👉 Online & live via Zoom · 3 Tage · je 19 Uhr · ca. 60 Min.

👉 Kostenlos inkl. Aufzeichnung

Dieses Retreat ist für dich, wenn du...
  • ...du dich innerlich einfach “übervoll” fühlst.
  • ..du merkst, dass alte Themen, Rollen und Muster dich immer noch bremsen.
  • ...dir einen klaren Neustart wünschst
  • ...deine Hochsensibilität nicht mehr als „Problem“, sondern als seelische Qualität verstehen willst
  • ...offen bist, tiefer zu gehen emotional, seelisch und gleichzeitig geerdet.
Was dich in 3 Tagen (10.12.‒12.12.) erwartet:
Tag 1 (10.12.)
Vergangenheit
„Was du nicht länger tragen musst.“
Deine Geschichte & Muster verstehen Innere Entlastung:
du bist nicht deine Vergangenheit

Tag 2 (11.12.)
Gegenwart
„Was du heute wirklich lebst.“
Klarheit über Ist‒Zustand, deine Grenzen, Bedürfnisse und Energie
direkte Schritte, um dich wieder mit deiner Kraft zu verbinden
Tag 3 (12.12.)
Zukunft
„Wohin deine Seele dich ruft."
welche Form von Leben ruft nach mir Verbindung zu deinem zukünftigen Selbst innere Ausrichtung: Was beginnt jetzt für dich?
Jede Session enthält
tiefe Bewusstseinsimpulse · geführte innere Prozesse · kleine Anker für deinen Alltag
Warum dieses Online‒Retreat besonders ist
  • speziell für Hochsensible & Feinfühlige entwickelt
  • kein „denk dich glücklich“, sondern Arbeit mit Seele, Nervensystem & Körper
  • Nicht nur “verstehen”, sondern direkt spüren & integrieren
  • du darfst still dabei sein es gibt keinen Vorführ‒Modus (du bekommst transformierende Impulse, selbst wenn du nur zuhörst
Deine Sensibilität ist kein Problem. Sie ist ein feines Instrument.
In diesen drei Tagen beginnst du, es neu zu stimmen.

Wer dich dabei begleitet
Hey, ich bin Jessica – SPIEGEL-Bestseller-Autorin, ausgebildete Personal Coachin, Gründerin von “Sonne in mir” und vor allem: ein hochsensibler Mensch wie du. Ich kenne das Gefühl, ein Leben lang „zu viel“ zu sein: überreizt, angepasst, auf der Suche nach einem Platz, an dem Feinfühligkeit nicht als Schwäche gilt. Antworten habe ich in Psychologie, Pädagogik, Philosophie, Biologie und Soziologie gesucht – wirkliche Klarheit kam erst, als mir bewusst wurde: Der Schlüssel liegt darin, Körper, Geist und Seele zusammenzudenken und Sensibilität als Ressource zu leben. Heute verbinde ich fundiertes Wissen mit ganzheitlicher Erfahrung und dorfte bereits tausende hochsensible Menschen dabei begleiten, in ihre Kraft zu kommen und ihren eigenen Weg zu gehen. Genau deshalb gibt auch das HSP-Reset-Retreat: damit du nicht länger gegen dich selbst ankämpfst, sondern erlebst, wie viel möglich wird, wenn du deine Sensibilität als seelische Stärke nutzt.
bekannt aus...
Bereits tausende Erfolgsgeschichten
“Du hast meine Seele wieder zum Atmen gebracht. Die absolute Professionalität, die sich in Inhalt und Struktur des Kurses widerspiegelt, der enorme Wissensfundus, den Du vermittelst sind markant für den Kurs. Doch die Lebensader darin bist Du, sind Deine Authentizität, Deine Klarheit und die Liebe, die Du ausstrahlst.”
Anke K.
52 Jahre aus Niedersachsen
“Jessica ist in mein Leben getreten, hat mich komplett auf den Kopf gestellt und jetzt ändere ich mein Leben und es fühlt sich einfach saugut an! (...) Jessica hat mir mein Leben zurückgegeben.”
Stefanie M.
42 Jahre
“Du zählst nach wie vor zu einem meiner größten Vorbilder und inspirierst mich. Durch deinen Kurs habe ich den Zugang zu meinem wahren Sein gefunden und bin jetzt bereit meine Berufung zu leben.”
Selina U.
HSP-Uni-Absolventin
Bist du bereit für deinen Reset?
Wenn dein Inneres beim Lesen irgendwo genickt hat, wenn du vielleicht gerade ein kleines „Ja“ in dir fühlst, dann ist das dein Zeichen. ✨